Co si opravdu sbalit do porodnice (a co klidně nechat doma)

Taška do porodnice je věda hlavně proto, že vám každý poradí něco jiného. Tenhle seznam je střízlivý základ — před balením si ho porovnejte s doporučeními vaší porodnice, každá má zvyklosti trochu jiné.

Dokumenty (to jediné, co fakt nesmíte zapomenout)

• těhotenská průkazka,
• občanský průkaz a kartička pojišťovny,
• podepsané dokumenty, které po vás porodnice chce předem (registrace, porodní přání),
• oddací list nebo doklad o určení otcovství, pokud ho budete potřebovat k zápisu dítěte.

Pro maminku

• Na porod: velké tričko nebo košile, ve které vám nebude líto čehokoli, gumička do vlasů, balzám na rty, láhev s pitím (ideálně se sportovním uzávěrem — hodí se i vleže).
• Po porodu: župan, přezůvky, které snesou umytí, ponožky, 2–3 kojicí podprsenky, jednorázové nebo bavlněné kalhotky, velké poporodní vložky.
• Hygiena: kartáček, pasta, šampon, sprchový gel, ručník, kosmetika podle zvyku.
• Drobnosti, které potěší: nabíječka s dlouhým kabelem, sluchátka, něco dobrého k jídlu, mince nebo karta na automat.

Pro miminko

• 3–4 body nebo košilky a dupačky (velikost 50–56),
• čepička, ponožky, rukavičky proti poškrábání,
• zavinovačka nebo deka,
• na cestu domů: autosedačka (vajíčko) a oblečení podle počasí.

Plenky a kosmetiku pro miminko většina porodnic na pobyt dá — zjistěte si předem, co dostanete, ať to nevozíte zbytečně.

Co klidně nechte doma

• půl skříně oblečení „pro jistotu" (partner může cokoli dovézt),
• šperky a cennosti,
• fén, žehličku na vlasy a kosmetiku na tři týdny,
• knihu, na kterou „konečně bude čas" (nebude — a když jo, máte telefon).

Tip na závěr

Tašku mějte sbalenou zhruba od 36. týdne a nechte ji u dveří. A vedle ní lísteček s věcmi, které do ní přijdou až na poslední chvíli: telefon, nabíječka, svačina z lednice. Ve chvíli, kdy to začne, oceníte, že nemusíte přemýšlet.